ヨウ素剤の摂取量について

今後福島第一原発において重大な事態が起こり、手元にヨウ素剤があったとして、どの程度の
量を服用する(または子どもに服用させる)のがよいのでしょうか。

原子力災害時のヨウ化カリウム(筆者が購入したのはヨウ化カリウム剤です)推奨摂取量はWHO
が定めており、参考までにその数値を転記しますと、

12歳以上           130mg/日

3から12歳           65mg/日

生後1ヶ月から3歳      32mg/日

生後1ヶ月未満         16mg/日

です。そして10日以上摂取してはならないことになっています(ヨウ素の過剰摂取による甲状腺
過形成や機能低下の恐れがあるため)。普通その間に避難するでしょうから、10日以上摂取する
可能性は考えられませんが、念のため覚えておくとよいでしょう。